生ほうれん草サラダ

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

茎の赤い生食のほうれん草です。少し苦いので、きゅうりとトマトを入れてみました。
このレシピの生い立ち
一度、茎の赤いサラダ用のほうれん草が食べてみたくて買ったのですが、苦味があったので、他の野菜を入れて、食べやすくしてみました。

生ほうれん草サラダ

茎の赤い生食のほうれん草です。少し苦いので、きゅうりとトマトを入れてみました。
このレシピの生い立ち
一度、茎の赤いサラダ用のほうれん草が食べてみたくて買ったのですが、苦味があったので、他の野菜を入れて、食べやすくしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 生食用ほうれん草 1/2袋
  2. きゅうり 1本
  3. トマト 1個
  4. 適量
  5. ブラックペッパー 適量
  6. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    きゅうりは、細切り、トマトは、ザクザクと切って、たねは取り除きます。

  3. 3

    全て調味料とあえれば、完成です。

コツ・ポイント

特にありません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
★ひよっこ・ドラみ★
に公開
3人の男の子の母親です。上二人は社会人、一番下の高校球児も大学下宿生となりました。ボリュームのあるお肉中心の献立から、野菜たっぷりの献立に移行中です。
もっと読む

似たレシピ