簡単！蒸しささみと新玉ねぎのぽん酢サラダ
zezzy @cook_40053201
レンジ蒸しでもふっくら柔らかく！新玉ねぎとポン酢でさっぱりヘルシーに♪これからの季節にたっぷり食べたいおかずサラダ☺︎
このレシピの生い立ち
さっぱりしたおかずが食べたくて。
暑い日はフライパンや鍋を使うのも億劫なので、レンジだけで簡単にできる料理を、考えました！
アプリでひらく作り方
- 1
鶏ささみは筋をとり、真ん中に切れ目を入れて軽くひらいておく
- 2
シリコンスチーマーに鶏ささみを並べ、
塩胡椒をしたら酒をまわしかけて、3分レンジにかける -
- 3
その間に、新玉ねぎをスライサーでスライスし、水にさらす
-
- 4
加熱したささみを一度ひっくり返して、再度2分レンジにかけ、しばらく蒸らしておく
-
- 5
器にささみを並べて、水を切った新玉ねぎを上に高く盛り付ける
-
- 6
ポン酢とマヨネーズをかけたら、出来上がり！
-
- 7
彩りにお好みでレッドペッパーをかけて！（個人的にはブラックペッパーたっぷりの方が好みです）
-
コツ・ポイント
☺酒、大さじ２でレンジ蒸しするだけでふっくら柔らかに！
☺蒸し上がったささ身は、細かく裂いて新玉ねぎを混ぜれば味が馴染んで、さらに食べやすいサラダに
リアクション
似たレシピ
新玉ねぎとツナのおかかポン酢サラダ
さっぱりいただく♡新玉ねぎとツナのおかかポン酢サラダ
新玉ねぎと蒸し鶏の梅マヨサラダ☆
新玉ねぎが手に入ればコレ！（写真はレッドオニオンで作りました）梅風味でさっぱり&鶏肉でボリューミーなサラダです^^
新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎの季節にはこのサラダ♪新玉ねぎだから、辛くない♪
新玉ねぎたっぷりのアボカドサーモンサラダ
甘くてみずみずしい新玉ねぎたっぷり！後かけポン酢でさっぱり食べられるサーモンサラダです
新玉ねぎ＆鶏ササミのサラダ♪
甘くておいしい新玉ねぎをサラダに♪
新たまねぎとシーチキンのポン酢かけサラダ
ほんのり甘い新玉ねぎをポン酢でさっぱりと☆
簡単☆新玉ねぎのツナポン酢サラダ
新玉ねぎで簡単サラダ！新玉ねぎ、ツナ、ポン酢以外はサラダ向けの野菜ならなんでもOK！
新玉ねぎとささみのサラダ
新玉ねぎの簡単サラダ♪我が家の子供も大好きです！
pochikoo3 
ポン酢とオリーブオイルで新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎをポン酢とオリーブオイルでさっぱり食べましょう♪
なすと新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎの季節♪到来(・∀・)人(・∀・)さっぱりポン酢でヘルシーレシピ♪焼きナスじゃなくて茹でナスにしてみました♪
新玉ねぎと韓国海苔のポン酢サラダ
新玉ねぎと水菜でさっぱりサラダに仕上げました。
新玉ねぎのサラダ☆
簡単過ぎてすみません…新玉ねぎの季節だけの限定サラダです♪
新玉ねぎとひじきの☆マヨぽんサラダ
でました！ぽん酢レシピ第５段☆新玉ねぎの季節にぜひどうぞ(ฅ'ω'ฅ)♪
ヘルシー☆新玉葱と若布と蒸し鶏のサラダ
新玉葱と若布と蒸し鶏、オクラを使ったヘルシーなサラダです。
簡単☆ササミのマヨサラダ
旬の新玉ねぎと絹さやで簡単なサラダに！
新玉ねぎのポン酢サラダ
新玉ねぎをスライスしてポン酢をかけるだけの簡単サラダで～す。甘くて美味し～い♪
簡単☆蒸し鶏と新玉ねぎのサラダ
レンジで簡単に出来上がる蒸し鶏と、新玉ねぎのサラダ。食が進む味付けで、シャキシャキ玉ねぎを食べられます。
簡単☆サバ缶と新玉ねぎのサラダ☆
新玉ねぎの季節に食べたい♡和えるだけの簡単サラダ(*^^*)
お手軽！新たまサラダ
新たまの美味しい季節。簡単に美味しくできるサラダです。
まるごと新たまねぎとササミのサラダ
新たまねぎ、ササミはレンジで加熱、あとは盛り付けるだけの簡単サラダ。ビタミンたっぷりです
簡単美味しい☆大根と新玉ねぎのサラダ♪
大根と新玉ねぎで白いサラダ作りました。ポン酢とオリーブオイルでさっぱりさわやかに仕上げました。
ささみのわさびポン酢サラダ
食欲のない時や夏にヘルシーなさっぱりサラダです。電子レンジ調理で手間いらず♪
今が旬の新タマネギのおかずサラダ
新タマネギのサラダに、牛肉をのせて、おかずサラダに！ポン酢をかけてサッパリとどうぞ！
１０分♪新玉ねぎと蒸し鶏 酢醤油サラダ✿
【簡単・ヘルシー】サラダに抜群の新玉葱☆蒸した鶏肉と酢醤油でシンプルに和えました♪
新玉ねぎとワカメのサラダ
毎日でも食べたい新玉ねぎ！ワカメやごまを加え、ヘルシーで飽きのこないサラダです。
★新玉ねぎで簡単サラダ★
新玉ねぎとおうちにある材料で、簡単サラダです。新玉ねぎの美味しい季節にぜひ試してください。
簡単☆新玉ねぎと若芽のサラダ
新玉ねぎとわかめのシンプルなサラダです。ポン酢と胡麻油が合います。
新玉ねぎとササミのサラダ♪
新玉ねぎが美味しい季節！柔らかいササミと相性抜群！お薦めです♪
☆とっても簡単・新たまサラダ☆
春、新たまの季節到来！！この時期にこのサラダを！
りょうこ３３ 
新たまねぎとさつまいものおいしいサラダ
新たまねぎがおいしい季節♪家族がよろこぶ春色サラダです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18076603
