ササミチーズカツ

花子の
花子の @cook_40108214

安上がり!ボリュームたっぷりの1品! ぜひ!
このレシピの生い立ち
サッカーをしている息子に鶏ササミを食べさせたくて、美味しく喜んで食べてもらうには…と、思いついて作ってみました。

ササミチーズカツ

安上がり!ボリュームたっぷりの1品! ぜひ!
このレシピの生い立ち
サッカーをしている息子に鶏ササミを食べさせたくて、美味しく喜んで食べてもらうには…と、思いついて作ってみました。

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材料

1人前 3コ 4人分
  1. 鶏ササミ 12本
  2. プロセスチーズ 12コ分
  3. パン粉 適量
  4. 卵+薄力粉 1コと大2
  5. 揚げ油 適量
  6. 塩、コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ササミは、筋を取り、観音開きにし、軽く塩、コショウをする。

  2. 2

    個数分のチーズを切る。

  3. 3

    ササミを開くようにしながら、チーズを巻く。

  4. 4

    卵+薄力粉→パン粉をつけ、揚げる。
    チーズが溶け出てきたら、中まで火が通った合図です。

  5. 5

    油が切れたら盛り付けて完成!

コツ・ポイント

チーズを大きくし過ぎると、揚がらないうちに、全部溶け出てしまい、油も汚れるので、巻ききれるサイズに切ったほうがいいです。

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花子の
花子の @cook_40108214
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料理大好き! 3人の息子の食欲と栄養を満たす為、毎日つくりますが、普段は調味料を計ることがないため、適量!が、よく出てきますが…許して。
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