*鶏胸肉の磯辺揚げ*

みりのん
みりのん @cook_40084638

生姜風味のお肉が海苔で巻かれました~^^胸肉で十分おいしいです!ささみでもいいと思います。

このレシピの生い立ち
うちは鶏肉が大好きなので^^

*鶏胸肉の磯辺揚げ*

生姜風味のお肉が海苔で巻かれました~^^胸肉で十分おいしいです!ささみでもいいと思います。

このレシピの生い立ち
うちは鶏肉が大好きなので^^

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 300g程度
  2. 醤油 大さじ1
  3. 生姜(すりおろし) 小さじ2~
  4. * 小麦粉 1/2カップ
  5. * 卵 1個
  6. 海苔 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    胸肉を一口大に切り、醤油と生姜を混ぜたたれに漬けておく。(20分~)

  2. 2

    *を混ぜて衣を作る。

  3. 3

    漬かった鶏を衣にくぐらせ海苔で巻いてとめる。

  4. 4

    180度の油で火が通るまで揚げ、できあがり。

コツ・ポイント

衣は足りないかもなのでその場合は増やしてください。今回はくるっと海苔を巻いただけですが、鶏肉を全て包んでも良いです。
揚げたての温かいうちにお召し上がりください^^

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みりのん
みりのん @cook_40084638
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訪問ありがとうございます◡̈仕事柄不規則生活のため、できるだけ自炊を心掛けています◡̈熱しやすく冷めやすい性格だけれど、小学生の頃から料理だけは変わらず大好き♡♥
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