もう一品欲しい時に、レンジで簡単お浸し中華風

簡単に出来て美味しい、ほうれん草のお浸しです。もう一品にも、お弁当にも重宝しますよ(^_-)

もう一品欲しいな、という時に簡単に作れるおひたしです。鰹節とすり白胡麻でしっかり水分を吸うので、お弁当にも♪

見た目に綺麗なお浸しです。

簡単にできるおひたしです。あと一品という時にどうぞ！

普通のおひたしに変化が欲しい時に。お揚げさんの味がきいてます！

あともう一品欲しい時に。

お弁当に緑色がな～い(><)みたいなことありませんか？そんな時、お湯を沸かさずおひたし❤超簡単です♪

あと一品欲しい時に、さっと簡単に作れます!

もう一品欲しいけど、時間も材料も全然ない…！というときにほうれん草があればぜひおひたしを！笑

簡単に出来て、あと一品欲しい時に重宝します。はんぺんとかつお節にうまみ・塩味があるので味付けは最小限で大丈夫です☆このレシピの生い立ち地元の大学と水産市場が協力して魚食文化の普及と消費拡大、食育、地産地消、健康への意識向上などを目的として将来の管理栄養士・栄養士の卵の学生さん達が考案したレシピです♪

作り置きにもピッタリ！あと一品欲しい時にオススメですオンライン