玉ねぎはみじん切り、鶏むね肉は一口大、じゃがいもは薄く、にんじんは細長く切ります。

玉ねぎと鶏むね肉は、フライパンで軽く炒めます。

★の材料全部ボールに入れ、軽く混ぜます。

ボールに具材を入れます。

クッキングシートを敷いたパウンドケーキ型に、たねを入れます。

あらかじめ180℃で予熱したオーブンで40分焼きます。

完成デース！！