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大根葉DEスムージー☆
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大根葉DEスムージー☆-レシピのメイン写真

大根葉DEスムージー☆

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

何でもごじゃれ^^大根葉っぱでスムージー♪
このレシピの生い立ち
娘の為のスムージー何でもできるんですね~毎日あまり物消費で助かってます^^

何でもごじゃれ^^大根葉っぱでスムージー♪
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娘の為のスムージー何でもできるんですね~毎日あまり物消費で助かってます^^

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大根葉DEスムージー☆

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

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材料

1人分
  • 大根葉 25g
  • バナナ 70g
  • リンゴ 50g
  • レモン汁 小匙1
  • 豆乳(無調整) 50cc
  • 白菜 25g
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作り方

  1. 1

    大根葉は良く洗いざく切りにする。

    • 大根葉DEスムージー☆作り方1写真
  2. 2

    バナナリンゴはぶつ切り白菜はざく切りにする。

    • 大根葉DEスムージー☆作り方2写真
  3. 3

    ミキサーかブレンダーに材料全部入れて撹拌して出来上がり。

    • 大根葉DEスムージー☆作り方3写真
  4. 4

    出来た^^美味しかったみたいですよ♪

    • 大根葉DEスムージー☆作り方4写真

コツ・ポイント

綺麗な大根葉が入ったので1部使ってみました。
ぜんぜん青臭くなかったのでお勧めです。

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超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384
2013/03/01 06:12に公開
16歳年下の旦那君に南極レシピだなと言われつつ胃袋がっちりつかんでます♪カゴメ・はなまる料理選手権コンテスト入選など2012年みそっかす普及委員会勝手に発足^^孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーのブログはこちら。http://ameblo.jp/chachamarumaki/
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このレシピのキーワード

スムージー 白菜 豆乳 りんご バナナ 大根の葉

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