野菜たっぷり♥お役立ちミートソース

ぴろりん社長 @cook_40079359
野菜多めの栄養たっぷりミートソース♪市販のビーフシチューのルーとお好みソースで味付け簡単!大量に作って冷凍保存しよう!
このレシピの生い立ち
時短&野菜たっぷりメニューを常に考えてます^∀^
作り方
- 1
◎の材料をみじん切りにします。
- 2
油をひいて玉ねぎが半透明になるまで炒めたら、合挽肉を入れよくほぐしながら炒めます。
- 3
にんじん・なす・しめじを入れざっくり混ぜたら、塩とトマトジュース、水を足して5分ほど煮込みます。
- 4
大豆を混ぜたら火を止め、ビーフシチューのルーを入れて溶かします。
- 5
最後にお好みソースでコクと甘味を加えて、ひと煮立ちして出来あがり!
- 6
すぐに使う分を残して、そのほかは小分けにして冷凍保存します^∀^
- 7
【アレンジ1】
クラフトチーズさんにつくれぽしたモッツァレラチーズ入りミートソーススパゲティ♪
うまぁ~!! - 8
【アレンジ2】
ピザトースト:焼いた食パンにクリームチーズ、ミートソース、ピーマン、とろけるチーズを乗せて焼きました♫ - 9
【アレンジ3】
ふろふき大根に乗っけてみました。大根のみずみずしさととマッチして意外にうまい! - 10
【アレンジ4】
muttsunさんにつくれぽしたほうれん草のキッシュ♪ミートソースイン!
コツ・ポイント
市販のビーフシチューのルーを使用するのがポイント!簡単にプロの味になっちゃいます。また、スパゲティのほかピザやドリア、グラタン、ミートパイ、オムレツ等にアレンジ簡単♪
似たレシピ
-
-
ゴロっとお肉のミートソース(ボロネーゼ) ゴロっとお肉のミートソース(ボロネーゼ)
お肉の存在感のあるミートソース(ボロネーゼ)です。味付けはビーフシチューのルゥ任せで簡単なのでランチにもおすすめです☆ばるぅーん
-
-
-
-
シーフード&ベジタブルでブラウンシチュー シーフード&ベジタブルでブラウンシチュー
マイルドなビーフシチューって感じ?ビーフ無しだけど。なのでブラウンシチュ−!シチューのルウが中途半端に残っている方へ…♪ Aya_1983__ -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18090180