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ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!
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ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!-レシピのメイン写真

ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!

tomoずキッチン
tomoずキッチン @cook_40115290

朝食シリーズ第2弾です。
今回は、ちょっぴり大人向け!?
(もちろん子供もOK!!)
このレシピの生い立ち
 前回の「たまごパン」に続いて朝食シリーズ第2弾です。
 子供たちもツナ缶は好きなので、朝でもしっかり食べてくれます。

朝食シリーズ第2弾です。
今回は、ちょっぴり大人向け!?
(もちろん子供もOK!!)
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 前回の「たまごパン」に続いて朝食シリーズ第2弾です。
 子供たちもツナ缶は好きなので、朝でもしっかり食べてくれます。

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ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!

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朝食シリーズ第2弾です。
今回は、ちょっぴり大人向け!?
(もちろん子供もOK!!)
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 前回の「たまごパン」に続いて朝食シリーズ第2弾です。
 子供たちもツナ缶は好きなので、朝でもしっかり食べてくれます。

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材料

3人分
  • 食パン 3枚
  • ツナ缶(小) 1缶
  • コーン(冷凍) 大さじ3
  • 玉ねぎ(スライス) 中1/2個
  • 調味料
  • 粗挽きブラックペッパー 適宜
  • 塩コショウ 適宜
  • マヨネーズ 大さじ5
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作り方

  1. 1

     玉ねぎをスライスにします。

    • ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!作り方1写真
  2. 2

     玉ねぎをボールに入れて10分間ほど水にさらします。(数回、水を取り替えてください。)

    • ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!作り方2写真
  3. 3

     ボールにツナ缶・解凍したコーン・玉ねぎスライスをいれます。

    • ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!作り方3写真
  4. 4

     調味料を入れて混ぜます。マヨネーズの量はお好みで。(子供が食べる場合はブラックペッパーを少なめに)

    • ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!作り方4写真
  5. 5

     パンに塗ってオーブントースターで焼くだけです。

    • ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!作り方5写真
  6. 6

     焼きあがれば、「ツナ&コーンぱんの完成です!!」

    • ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!作り方6写真
  7. 7

     今回使用した粗挽きブラックペッパーです。調理時に挽くタイプなので便利です。

    • ツナ&コーンぱん 朝食を食べよう2!!作り方7写真

コツ・ポイント

 特にコツはありません。混ぜて焼くだけです(笑)
 粗挽きブラックペッパーを多くするとパンチがきいて大人メニューになります。
 玉ねぎスライスはよく水を切ってください。(パンが水っぽくなります。)

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tomoずキッチン
tomoずキッチン @cook_40115290
2013/02/23 01:00に公開
料理好きな親父です。休日はコンロの前にいます。ただ、後片付けが・・・ 楽しくないです。(笑)簡単にできて美味しいメニューを紹介したいと思っています。
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このレシピのキーワード

パン ツナ コーン 玉ねぎ 食パン

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