作り方
- 1
たけのこは水洗いして、4cmの長さの縦切りにする
- 2
鍋に煮汁を入れ、鶏肉を軽く煮立てて取り出す
- 3
アクをとり、たけのこを入れ、弱火で、煮汁が半分になるまで煮る
- 4
鶏肉を入れ、煮汁が無くなるまで煮たら出来上がり
コツ・ポイント
たけのこに白い固まりが見られる事がありますが、チロシンというアミノ酸の一種なので安心して食べられるものです(^^)
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