野菜ジュースdeジューシーオムリゾット☆
nyaop @cook_40050818
トロトロ玉子にヘルシーでジューシーなリゾット風ライスは少量でも大満足なランチになるの♪
このレシピの生い立ち
大のオムライス好きですが、数年前からこのジューシーリゾット風がお気に入り♪ダイエットの味方な気がして…^^
野菜ジュースdeジューシーオムリゾット☆
トロトロ玉子にヘルシーでジューシーなリゾット風ライスは少量でも大満足なランチになるの♪
このレシピの生い立ち
大のオムライス好きですが、数年前からこのジューシーリゾット風がお気に入り♪ダイエットの味方な気がして…^^
作り方
- 1
また中途半端な材料画像ですが。。
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- 2
卵には生クリームを少量入れて溶いておきます
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- 3
玉ねぎとマッシュルームを炒めマジックソルト。
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- 4
ご飯も炒めたら、ケチャップと１日分の野菜ジュース。
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- 5
バターをフライパン手前に敷いて卵を半熟に焼いたらライスを返して出来上がり☆
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- 6
ケチャップをかけるか否かはお好みで♪
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コツ・ポイント
ジュースを入れたら、ふた混ぜ位で卵を流してしまいましょう。
卵を別に焼いて皿の上でかぶせてもよいと思います^^
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美容☆野菜ジュースリゾットのオムライス♪ 美容☆野菜ジュースリゾットのオムライス♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18095726
