こんにゃくとシーチキンの甘辛炒め

すぴーどくっく
すぴーどくっく @cook_40129073

甘ったこんにゃくを家にあるもので炒めるだけ!
このレシピの生い立ち
こんにゃくレシピをクックパッドで検索したらこのレシピがヒットしたので真似してみました!

こんにゃくとシーチキンの甘辛炒め

甘ったこんにゃくを家にあるもので炒めるだけ!
このレシピの生い立ち
こんにゃくレシピをクックパッドで検索したらこのレシピがヒットしたので真似してみました!

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材料

2-3人分
  1. こんにゃく 半分
  2. シーチキン 1缶
  3. 冷凍インゲン 10本程度
  4. 醤油 大さじ2
  5. 料理酒 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにシーチキンを油と一緒に投入します。

  2. 2

    一口サイズに切ったこんにゃくとインゲンを入れて軽く炒めます。

  3. 3

    醤油、料理酒、砂糖をいれて軽く煮込み汁気が、拭き取んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

冷凍インゲンは冷凍のままフライパンに投入すれば水分量が増えるので焦げにくくなります!

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