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【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯
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【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯-レシピのメイン写真

【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯

わごむ。
わごむ。 @cook_40119459

とにかく冷蔵庫にある野菜を全部使用。コンソメスープだと飽きるので中華風にしてみたらあら、美味しい。
このレシピの生い立ち
野菜を使ったスープってコンソメばっかし。
酸辣湯って食材が決まってるけど、
別に何入れたっていいよね?ってことで
余ってる野菜や肉をぶちこみました。
すっぱからいけどキャベツの甘みがよいね。
酢は黒酢を使いました。
なんて身体にいいスープ!

とにかく冷蔵庫にある野菜を全部使用。コンソメスープだと飽きるので中華風にしてみたらあら、美味しい。
このレシピの生い立ち
野菜を使ったスープってコンソメばっかし。
酸辣湯って食材が決まってるけど、
別に何入れたっていいよね?ってことで
余ってる野菜や肉をぶちこみました。
すっぱからいけどキャベツの甘みがよいね。
酢は黒酢を使いました。
なんて身体にいいスープ!

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【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯

わごむ。
わごむ。 @cook_40119459

とにかく冷蔵庫にある野菜を全部使用。コンソメスープだと飽きるので中華風にしてみたらあら、美味しい。
このレシピの生い立ち
野菜を使ったスープってコンソメばっかし。
酸辣湯って食材が決まってるけど、
別に何入れたっていいよね?ってことで
余ってる野菜や肉をぶちこみました。
すっぱからいけどキャベツの甘みがよいね。
酢は黒酢を使いました。
なんて身体にいいスープ!

とにかく冷蔵庫にある野菜を全部使用。コンソメスープだと飽きるので中華風にしてみたらあら、美味しい。
このレシピの生い立ち
野菜を使ったスープってコンソメばっかし。
酸辣湯って食材が決まってるけど、
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余ってる野菜や肉をぶちこみました。
すっぱからいけどキャベツの甘みがよいね。
酢は黒酢を使いました。
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材料

3人分
  • 鶏肉(もも肉) 100g
  • キャベツ 70g
  • きのこ類 70g
  • にんじん 50g
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 水 400ml
  • 酒 50ml
  • 塩 小さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • 酢 大さじ2
  • 水溶き片栗粉 大さじ3~4
  • 卵 1個
  • ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    肉と野菜は食べやすい大きさにカット!

    • 【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯作り方1写真
  2. 2

    厚手の鍋で鶏肉をさっと炒める。

    • 【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯作り方2写真
  3. 3

    水と酒、鶏ガラスープの素を入れて沸かし、アクをとる。

    • 【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯作り方3写真
  4. 4

    きのこ、にんじんを入れて3分くらい煮込む。

    • 【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯作り方4写真
  5. 5

    ここからスピード勝負!キャベツ、醤油、塩を入れる。

    • 【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯作り方5写真
  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつけた後、溶き卵を回しかけ酢を入れて、最後はラー油で完成。

    • 【冷蔵庫掃除】残った野菜で酸辣湯作り方6写真

コツ・ポイント

・キャベツをしゃきっとさせた方が
 美味しいので、火を通しすぎないように。
・よって、【5】からはてきぱきと!
・水溶き片栗粉を入れる時は火を消す。
・溶き卵は沸騰した状態で入れて、
 卵がふわってなったらかき混ぜる。
・酢とラー油は最後!

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わごむ。
わごむ。 @cook_40119459
2013/03/06 00:17に公開
晩ご飯のおかずは簡単に。趣味の料理は手間暇かけて。
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このレシピのキーワード

サンラータン 鶏肉 もも肉 キノコ にんじん キャベツ 卵 酒

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