さっぱりメインの蒸し鶏

めぐちぃ2
めぐちぃ2 @cook_40078804

ジューシーで柔らかい鶏胸肉がさっぱり万能たれでメインのおかずに^^
野菜もた~っぷりたべれて満足な一品です^^
このレシピの生い立ち
万能ねぎを沢山もらい、薬味に使うのも飽きたと思い、たれを初めに作り、さっぱりした鳥胸肉と合うのではと思い作ってみました^^
たれを作っておけば、結構使えると思います♪

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材料

大皿1皿分
  1. 鳥胸肉 3枚
  2. 蒸し調味量
  3. 大さじ4
  4. 小さじ2
  5. こしょう 少々
  6. 千切りキャベツ 適量(多めで)
  7. きゅうり 2~3本
  8. 万能たれ
  9. 万能ねぎ(小口切り) 1束
  10. しょうゆ 大さじ6
  11. お酢 大さじ4
  12. 大さじ1
  13. 砂糖 大さじ1
  14. ごま 大さじ3
  15. 刻み唐辛子(あればお好みで) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鳥胸肉はフォークで何か所かさして味を染み込みやすくする。

  2. 2

    蒸し調味料を混ぜて鳥胸肉にかけて良くもみこむ

  3. 3

    2をお皿に入れラップをし、レンジで8分位加熱する
    (600Wで)

  4. 4

    大皿にキャベツとスライスしたきゅうりを並べてもりつける。

  5. 5

    万能たれの材料をボールに入れて良く混ぜ合わせる。

  6. 6

    3の鶏肉を出してスライスし、4に盛り付けて5のたれをたっぷりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

蒸し鶏はレンジからだしたら10分程度そのままにしておくと余熱で完全に蒸しあがります。
薄めにスライスした方が食べやすいです。
万能たれは唐辛子を入れずに作り、後から入れても大丈夫です。
お好みで♪

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レシピ作者

めぐちぃ2
めぐちぃ2 @cook_40078804
に公開
はじめまして^^お料理大好きで毎日作ってます。お菓子つくりもパンつくりも好きでハマり出すと毎日のように大量に作ってしまいます^^;私風のアレンジお料理などをご紹介したいと思いますので、お願いします^^
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