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パパッとのりたま炒飯♪
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パパッとのりたま炒飯♪-レシピのメイン写真

パパッとのりたま炒飯♪

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モリンガねーね @cook_40130064

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材料

1人分
  • あたたかいご飯 茶碗1杯分
  • キャベツ お好きな量
  • ねぎ 5㎝くらい
  • ツナ缶(油をきる) 1/2缶
  • のりたまふりかけ 小さじ1
  • 醤油 少々
  • こめ油(サラダ油) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに、ねぎは粗めのみじん切りにする。

  2. 2

    あたたかいご飯と油をきったツナを混ぜ合わせる。

    • パパッとのりたま炒飯♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を熱し、キャベツを炒める。少ししんなりしたら、2を入れて炒める。

    • パパッとのりたま炒飯♪作り方3写真
  4. 4

    のりたまふりかけをいれて軽く混ぜたら、醤油を少々いれてひとまぜして完成。

    • パパッとのりたま炒飯♪作り方4写真

コツ・ポイント

醤油を入れすぎないように気をつけて下さい。

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モリンガねーね
モリンガねーね @cook_40130064
2018/04/01 05:35に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ ツナ ふりかけ キャベツ こめ ご飯

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