チキンと小松菜の味噌ゴマクリームパスタ

コトトト
コトトト @cook_40055763

味噌とすりゴマを入れたクリームパスタです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作ってみました

チキンと小松菜の味噌ゴマクリームパスタ

味噌とすりゴマを入れたクリームパスタです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作ってみました

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材料

2〜4人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 小松菜 1束
  3. 牛乳 400cc
  4. バター 50g
  5. 小麦粉 大さじ3
  6. 味噌 大さじ1
  7. すりゴマ(白) 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. パスタ 人数分の量
  10. 適量
  11. 適量

作り方

  1. 1

    小松菜を適当な大きさに切って茹でるか、レンジで温めます。

  2. 2

    鶏胸肉は皮を取り、適当な大きさに切った後、塩コショウをして油(分量外)で焼き、火が通ったらお皿に移しておきます。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させたら、塩とパスタを入れて茹でていきます。
    これはソース作りと同時進行でしてください。

  4. 4

    フライパンか鍋でバターを熱し、完全に溶けたら小麦粉を入れて焦げないように、弱火〜中火で炒めます。

  5. 5

    牛乳を少しずつ加えながら混ぜていきます。
    この時も、焦げないように弱火〜中火にします。

  6. 6

    混ぜ終わったら、味噌を加えて更に混ぜ、鶏胸肉・小松菜
    を入れて、塩コショウで味を整えます。

  7. 7

    パスタの茹で汁を適量加えてお好みのとろみ加減になったら、パスタと絡める。

  8. 8

    お皿に盛り付けたら、最後にすりゴマをかけて完成です。

  9. 9

    このソースは、グラタンにも使えます。
    マカロニと玉ねぎと一緒にオーブンで焼いて完成です。
    こちらも試してみてください。

コツ・ポイント

結構とろみが付いているソースなので、パスタの茹で汁は必須です。
捨ててしまったら、お湯で調整してください。
また、茹で汁を入れると味が薄まるので、少し濃い目にするといいかもです。

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