豚しゃぶにひと手間!夏野菜を食べよう☆

nokimi @cook_40129810
盛り付け方は自由☆じめじめする暑さもこれで乗り切ろう☆
このレシピの生い立ち
じめじめした暑さにぴったりなさっぱりメニューを考えてて・・・。野菜もお肉も食べたい!で、思いついたのが、これ。
豚しゃぶにひと手間!夏野菜を食べよう☆
盛り付け方は自由☆じめじめする暑さもこれで乗り切ろう☆
このレシピの生い立ち
じめじめした暑さにぴったりなさっぱりメニューを考えてて・・・。野菜もお肉も食べたい!で、思いついたのが、これ。
作り方
- 1
鍋にお湯をはり、沸騰させる(豚肉をゆでる用)。
ボールに水を張って氷を入れておく。(豚しゃぶ用) - 2
お湯を沸かしてる間に、なすを2等分(もしくは4等分)にきり、皮の部分に切り込みを入れる。
- 3
お湯が沸いたら、お肉をいれて、しゃぶしゃぶする。
火が通ったら、ボールに入れて、冷やす。 - 4
別の鍋に油を入れてふつふつしてきたら 皮を下にして、なすを揚げる。箸で挟んでふにゃっとしたら裏返し、1分で取出す。
- 5
冷やした豚肉をお皿に敷き、その上にある程度油を切ったなすをのせる。
その上に大根おろしをのせます。 - 6
その上からめんつゆを薄めず、そのままかけて完成です!
コツ・ポイント
めんつゆは薄めると、あじも少し薄くなちゃうので、薄めずそのままで。
食感が物足りないときは、レタスを敷いたり、きゅうりなどをプラスしても☆
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