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鉄分摂ろう!ササッと簡単です(*^^)v
このレシピの生い立ち
次男が貧血気味と言われたので、鉄分の多い小松菜を使いました。
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次男が貧血気味と言われたので、鉄分の多い小松菜を使いました。
フライパンで適度な大きさに切ったベーコンを炒め、小松菜の根に近い部分も入れる。
続いてもやし、小松菜の残りも入れたら、塩コショウ。仕上げに焼き肉のタレを回し入れなじませる。
水っぽくなるので、強火で一気にチャチャっと行きましょう!
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