おからクッキー*黒胡麻

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◎あかねんレシピ◎ @cook_40131523

おからパウダーで簡単クッキー◎
このレシピの生い立ち
ダイエット時のおやつに。

おからクッキー*黒胡麻

おからパウダーで簡単クッキー◎
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ダイエット時のおやつに。

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材料

30個分
  1. 1個
  2. オリーブオイル 大さじ3
  3. パルスイート(上白糖30gで代用可) 12g
  4. 薄力粉 30g
  5. 大豆粉(薄力粉で代用可) 30g
  6. おからパウダー 30g
  7. 黒胡麻 お好みで

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱しておきます。

  2. 2

    卵、オリーブオイル、パルスイートをボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜます。

  3. 3

    薄力粉、大豆粉、おからパウダー、黒胡麻を加え、木べらで切るように混ぜ合わせます。

  4. 4

    生地を30等分し、手で形を整えて、オーブンシートを引いた天板に並べます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。
    焼きたては柔らかいので、天板にのせたまま冷まします。

  6. 6

    焼きが足りないときは様子を見ながらもう一度焼いて下さい。

コツ・ポイント

サクッとさせるためによく焼いて下さい。
焼きあがったら天板にのせたまま冷ましておくと◎

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