餃子の皮で簡単ツナ玉ほうれん草の包み焼き

ﾎｳﾚﾝ草は水にくぐらせﾗｯﾌﾟをしﾚﾝｼﾞ1分加熱（熱湯でゆでてもよい）。細かく刻む。

○を混ぜ合わせ（ﾂﾅの油は軽く切る）餃子の皮で包む。

ﾌﾗｲﾊﾟﾝでｻﾗﾀﾞ油（又はごま油）を熱し餃子の要領で蒸し焼き。