さっぱり!!レタスと茄子の豚バラ巻き

RAO♪
RAO♪ @cook_40127626

脂っこい豚バラでも、白ごはんに合う、さっぱり野菜と食べたいなと思い考えました。
このレシピの生い立ち
脂っこい豚バラでもさっぱり野菜と食べれるように考えました。見た目よりさっぱりして本当に美味しいです。

さっぱり!!レタスと茄子の豚バラ巻き

脂っこい豚バラでも、白ごはんに合う、さっぱり野菜と食べたいなと思い考えました。
このレシピの生い立ち
脂っこい豚バラでもさっぱり野菜と食べれるように考えました。見た目よりさっぱりして本当に美味しいです。

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材料

2人分
  1. 豚バラ 250g~300g
  2. レタス 1/2
  3. 茄子 1本
  4. 塩胡椒 少々
  5. 小麦粉 大1
  6. (タレ)
  7. ☆ポン酢 大3
  8. ☆さとう 小1
  9. ☆みりん 小1
  10. ☆酒 小1
  11. ☆豆板醤 好みで
  12. ニンニクチューブ 好みで

作り方

  1. 1

    レタスと茄子を細長く切る。茄子は皮をむき水につけてアク抜きする

  2. 2

    豚バラを半分に切り横に並べ、レタスを巻いていく。同じように茄子も巻いていく。

  3. 3

    巻いたら、軽く塩胡椒をして下味をしておく。

  4. 4

    次に小麦粉を軽く振るう

  5. 5

    ☆の材料を全て混ぜ合わせておく。

  6. 6

    油のひいたフライパンに巻き終わりを下にし、中火でこんがり焼いていく。

  7. 7

    こんがり焼けたらひっくり返す。

  8. 8

    最後に☆をいれて絡める

  9. 9

    水気が無くなってきたら完成。余ったタレを上からかける

コツ・ポイント

豚バラを巻く時に、少し重ねて巻くと巻きやすいです!

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作ること、食べることが大好きです。節約料理、簡単料理ばっかりですが、難しいことにも挑戦していきたいです。
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