簡単☆春キャベツのカルボナーラ風糖質オフ

ここ左衛門 @cook_40127664
キャベツ半分レンチンですぐ出来る!カップに入れてお弁当にも 味は満点もの。美味しいから3日おきに作ります。ダイエットに
このレシピの生い立ち
春キャベツをたくさん食べたくて朝ご飯です
簡単☆春キャベツのカルボナーラ風糖質オフ
キャベツ半分レンチンですぐ出来る!カップに入れてお弁当にも 味は満点もの。美味しいから3日おきに作ります。ダイエットに
このレシピの生い立ち
春キャベツをたくさん食べたくて朝ご飯です
作り方
- 1
キャベツ半分にカットし、下の方を10センチくらいカットします
- 2
流水で洗います。葉っぱの間に水を流し汚れを取ります。しばらく水につけると広がるので汚れも取れやすくなります
- 3
洗いが終わったら、水気をよく切りボールに入れたままふわっとラップをし、レンチンあたため。
- 4
お皿に盛り付け4等分に包丁でカット
- 5
ベーコンまたはソーセージをオリーブオイルかバターで炒めます
- 6
☆の材料を入れ火が通ったらキャベツにかけます
- 7
温泉玉子、粉チーズ、パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
キャベツはよく洗い、レンチンした後は水が出るので水気を取ってお皿に盛り付けます。4人で1玉食べちゃいます。豆乳なら更にカロリーoff
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18122840









