新玉ねぎとわかめのサラダ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

新玉ねぎとわかめのサラダ
このレシピの生い立ち
常備菜に

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材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 1個
  2. わかめ ふたつかみ
  3. ごま 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. 塩→新玉ねぎ下味用 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは塩をひとつまみ入れ電子レンジでラップをして7分加熱する。その後冷ます

  2. 2

    乾燥わかめは水で戻しておく

  3. 3

    ごま油、砂糖、お酢、醤油を入れわかめと新玉ねぎを和えて完成

コツ・ポイント

特に無し

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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