サバ水煮缶 トマト缶パスタソース
どんぐり食堂 @cook_40132860
サバ缶とトマト缶をまるごと使った簡単なパスタソースです。DHA EPA リコピンがたっぷり♪
このレシピの生い立ち
家にある調味料で簡単に♪
アプリでひらく作り方
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玉ねぎ、しょうがはみじん切りにしておきます
- 2
フライパンにオリーブオイルとしょうがを入れてから火にかけ始めます。
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- 3
しょうがの香りが出てきたら
玉ねぎを加え中火で炒めます。透明になってきたらサバ缶のサバのみを加え崩しながら炒めます -
- 4
酒、残りの缶汁、トマト缶を加えます。トマトの缶に水を少し入れゆすり、缶についたトマトもきれいに使いましょう
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- 5
混ぜながら煮ていきます。
ケチャップ、しょうゆも加えます。沸騰後、数分煮詰め塩コショウで味を調えます -
- 6
茹でたパスタにかけて召し上がれ♪
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コツ・ポイント
フライパンにしょうがとオリーブオイルを入れてから火をかけるようにします。焦げ付かず良い香りを出せます
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