むきエビとブロッコリーの炒め物

りぃいちゃん
りぃいちゃん @cook_40082943

「炒めるだけ」で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
単に作れる「健康」レシピを考えて作りました。

むきエビとブロッコリーの炒め物

「炒めるだけ」で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
単に作れる「健康」レシピを考えて作りました。

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材料

1人分
  1. ブロッコリー 適量
  2. むきエビ 適量
  3. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは適当に切ってえびは洗って片栗粉をつけておきます。

  2. 2

    ブロッコリーをレンジで2~2分半ほど、チンする。

  3. 3

    後はフライパンでむきエビと共に適当に炒めて塩コショウで味付けをして出来上がりです。

コツ・ポイント

ブロッコリーはレンジを使わない場合、軽く茹でてもOKです。

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