簡単カラフルピーマンの煮浸し

そうたん&みんたん
そうたん&みんたん @cook_40060154

簡単に優しい味でピーマンを!何か1品副菜が欲しい時に
このレシピの生い立ち
何か野菜の副菜をと思い、子供たちの好きなピーマンでやってみようと思いました。

簡単カラフルピーマンの煮浸し

簡単に優しい味でピーマンを!何か1品副菜が欲しい時に
このレシピの生い立ち
何か野菜の副菜をと思い、子供たちの好きなピーマンでやってみようと思いました。

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 2個
  2. パプリカ(赤) 1個
  3. パプリカ(黄) 1個
  4. 油あげ(5枚入り) 1枚
  5. ☆だし汁(昆布もしくはカツオ) 150cc
  6. ☆醤油、酒 各大さじ1
  7. ☆みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に幅1.5センチから2センチに切ります。油揚げも同じ幅で切ってお湯をかけておきます

  2. 2

    鍋に☆印の調味料を入れて火にかけ、具材を全て入れてはじめは強火で煮ます。

  3. 3

    沸騰し始めたら中火にして5分程度煮れば出来上がり。

  4. 4

    寒い季節は熱いままいただきますが、夏場は粗熱をとって冷蔵庫で冷やしていただきます。

コツ・ポイント

だし汁の代わりに150ccのお水に顆粒の出汁小さじ2でもOKです。ピーマンの代わりにナスもオススメです。

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