鶏肉と小玉ねぎのピリ辛メキシカントマト煮

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

鶏肉と小玉ねぎがゴロゴロ入ったトマト煮込み。ピリ辛&メキシカンな香りで食欲もアップしそう~♪
このレシピの生い立ち
小玉ねぎをたくさんいただいたので、鶏肉と一緒にトマト煮にしました。

鶏肉と小玉ねぎのピリ辛メキシカントマト煮

鶏肉と小玉ねぎがゴロゴロ入ったトマト煮込み。ピリ辛&メキシカンな香りで食欲もアップしそう~♪
このレシピの生い立ち
小玉ねぎをたくさんいただいたので、鶏肉と一緒にトマト煮にしました。

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 小玉ねぎペコロス 8個
  3. トマト 1個
  4. トマト水煮缶 1缶(400g)
  5. にんにく 1かけ
  6. 赤唐辛子(輪切り) 1本分
  7. 赤ワイン 1/4cup
  8. コンソメ(固形) 1個
  9. チリパウダー 小さじ1
  10. ローリエ 1枚
  11. 塩、胡椒 少々
  12. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉と皮とヘタをのぞいたトマトは適当な大きさに、小玉ねぎは皮をむき、にんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱してにんにくと赤唐辛子をじっくり炒め、鶏肉を入れて炒めます。

  3. 3

    表面に焼き色がついたら、小玉ねぎを入れて炒め、赤ワインを注いでアルコールをとばします。

  4. 4

    トマト、水煮トマト、コンソメ、チリパウダー、ローリエを入れて20~30分煮込み、塩、胡椒で味をととのえます。

  5. 5

    小玉ねぎが美味しい・・・♪

コツ・ポイント

チリパウダーはミックススパイスです。あるととっても便利です。小玉ねぎがなければ普通の玉ねぎ1~2個位で代用してください。

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yukaナッツ
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ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。
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