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ひじき

はにょりんこ
はにょりんこ @cook_40114251

ひじきの作り方のメモ
自分用おぼえがき。
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ひじき

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材料

2人分くらい
  1. ひじき 大さじ2~3(適量)
  2. 鶏肉ササミ 2本
  3. にんじん 3cmくらい
  4. 油揚げ 1枚
  5. ごま 適量
  6. 砂糖 大さじ2~3(適量)
  7. みりん 大さじ2~3(適量)
  8. 醤油 大さじ2~3(適量)

作り方

  1. 1

    ひじきを10分くらい水につけて戻し、水をきる。(もどすとひじきは膨らむ)

  2. 2

    ササミ、にんじん、油揚げを一口サイズに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、ササミを少し色が変わるくらいまで炒める。

  4. 4

    続いて、にんじん、油揚げ、ひじきを入れて炒める。

  5. 5

    砂糖、みりん、醤油を入れ、味見をしながら調整しつつ味付ける。できあがり!

コツ・ポイント

これだと汁が出ません。けっこうカラカラになるので途中で油を足してもOK。ちくわ、枝豆なども入れるとおいしい。

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