フレッシュトマトのスパゲティーニ♪♫♪

じゅん♡な
じゅん♡な @cook_40074358

サラスパを使用、簡単、早い、美味しい、市場に出回り始めた完熟トマトをたっぷり使ってヘルシーな1品♡♡♡
このレシピの生い立ち
春野菜の出回りに目を奪われていました。が、もうファーストトマトも完熟で果肉も柔らかくその真っ赤な、栄養たっぷりな色味目を奪われてフレッシュに頂きました。旬は長いので手に入ったら是非作って見てくださいね。美白にも良いです♡♡♡

フレッシュトマトのスパゲティーニ♪♫♪

サラスパを使用、簡単、早い、美味しい、市場に出回り始めた完熟トマトをたっぷり使ってヘルシーな1品♡♡♡
このレシピの生い立ち
春野菜の出回りに目を奪われていました。が、もうファーストトマトも完熟で果肉も柔らかくその真っ赤な、栄養たっぷりな色味目を奪われてフレッシュに頂きました。旬は長いので手に入ったら是非作って見てくださいね。美白にも良いです♡♡♡

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材料

3~4人分
  1. サラダスパゲテイ 1パック
  2. トマト 大好2個
  3. 胡瓜 1本
  4. 薄切りハム 5枚
  5. 玉葱 中半分
  6. マヨネーズ 大さじ1杯
  7. お酢 小さじ1杯
  8. オリーブ 小さじ1杯
  9. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    きゅうり、玉ねぎをスライスする。

  2. 2

    トマトは湯むきをしてからサイコロ様にかっとする。

  3. 3

    ハムは手でちぎる。(薄切りハムはくっつきやすいため)

  4. 4

    材料の準備をしてからパスタを茹でる。
    茹で時間約3分ですから。

  5. 5

    茹で上がったサラスパを水で揉み洗いする。ザルにあけオリーブ油をまぶす。

  6. 6

    ボールに5のパスタと、それぞれの野菜とハムを入れて、塩胡椒マヨネーズで味を整える。

  7. 7

    お皿に盛り付けましょう♪♫♪

コツ・ポイント

暑い日のランチに頂きました。リコピンたっぷりなフレッシュトマトをたっぷりといただきましょう(。◕‿◕。)♡♡♡

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じゅん♡な
じゅん♡な @cook_40074358
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美味しいものは家庭から・・・を基本に手つくりを心がけています。デパ地下食材が苦手な私の創作料理、また健康は食物から・・・という思いからなるべく簡単、美味しい、またお安くを心がけながらお料理を楽しんでいます(。◕‿◕。) ♡♡
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