砂糖不使用 超簡単しっとりホットケーキ

xこたぷーx
xこたぷーx @cook_40092708

全て混ぜて焼くだけ♪
完熟バナナを砂糖代わりに!

このレシピの生い立ち
完熟バナナが余っていたので、姉から聞いたホットケーキを焼きました
いつも適当な分量で作っていたのですが、今回量りながら作ってみると
覚えやすい分量だったのでアップしてみました
離乳食対応(7ヶ月の子にOKでした)

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材料

2人分(おやつとして)
  1. 完熟バナナ 2本(正味200g)
  2. 1個
  3. 牛乳 100cc
  4. 薄力粉 100g
  5. BP 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    バナナの皮を剥いてボールに入れ、泡立て器で潰す

  2. 2

    1に卵と牛乳を加え混ぜる

  3. 3

    薄力粉を入れた後BPをさらさらとまんべんなく振り掛ける

  4. 4

    泡立て器でつんつん叩くように混ぜ合わせ、馴染んできたら勢いよくぐるぐる混ぜる(粉が見えなくなればそれ以上は混ぜすぎない)

  5. 5

    よく熱したフライパンに生地を流し入れ、弱火にし、蓋をする

  6. 6

    表面が乾いてぷつぷつしたら、蓋は外し、ひっくり返してもう片面を焼く

コツ・ポイント

小麦粉はふるわなくても失敗しません
バナナの甘さで足りなければ後から蜂蜜やバターをかけるのがおすすめ
混ぜ込むより糖分控えめでも甘く感じます
卵がダメなら牛乳を150ccに(豆乳でも代替可)

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レシピ作者

xこたぷーx
xこたぷーx @cook_40092708
に公開
3歳と0歳の息子を持つ主婦です♪夫婦共に実家が農家なので季節のお野菜が日々重複・・・日々アレンジレシピと子供に食べてもらえる料理を思考錯誤;;
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