お好み焼き風オムレツ

クックEPIM68☆
クックEPIM68☆ @cook_40132220

中の具を変えてみたり(鶏肉、ベーコン、コーン、ハム、ポテトサラダ等)ソースをケチャップにしたりと楽しめます。
このレシピの生い立ち
毎日献立を考えるのが大変なので、迷った時のためのレシピ保存。

お好み焼き風オムレツ

中の具を変えてみたり(鶏肉、ベーコン、コーン、ハム、ポテトサラダ等)ソースをケチャップにしたりと楽しめます。
このレシピの生い立ち
毎日献立を考えるのが大変なので、迷った時のためのレシピ保存。

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材料

  1. ツナ 1/2缶
  2. スライスチーズ 2枚
  3. 2個
  4. おたふくソース 適量
  5. 小ネギ 適量
  6. 片栗粉 小さじ1
  7. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    卵を割りそこに水で溶いた片栗粉を入れよく混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ熱し、卵を流し入れる。
    火加減は弱めの中火。

  3. 3

    卵の上にツナを縦にのせ、チーズも重ねる。

  4. 4

    両端を折り畳む様にして重ねる。

  5. 5

    裏返しに皿に盛りオタフソースを塗り、マヨネーズをかけ小ネギを散らせば完成。

コツ・ポイント

中の具を多めにしちゃうとひっくり返しが大変なので控えめに。

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