しるびー家のつまみ鶏膝軟骨のコリコリ炒め

しるびー1978
しるびー1978 @silbee

居酒屋さんメニュー登場!このコリコリがたまりませんね!普段は唐揚げですが、今日はフライパンで炒めちゃいます。
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思いつき。

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材料

2人分
  1. 鶏肉(膝軟骨) 200g
  2. クレイジーソルト 小さじ1
  3. ○ブラックペッパー 強め
  4. ○にんにく(チューブ) 1cm
  5. ◯白ワイン 大さじ1
  6. オリーブ 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏の膝軟骨100gあたり98円でした。

  2. 2

    ボールに移して〜

  3. 3

    ◯を入れてひと混ぜ〜

  4. 4

    片栗粉入れて〜

  5. 5

    よく混ぜ込みます。

  6. 6

    こんな感じ〜

  7. 7

    フライパンにオリーブ油と鶏肉入れて〜

  8. 8

    火をつけます。強火ね!ほぐす様に炒めます。

  9. 9

    ほぐれたら弱火にしてじっくりじっくり炒めます。

  10. 10

    時間をかけて炒めた方が美味しいよ!

  11. 11

    10分位かな。こんがりなきつね色になれば出来上がり!ひとつ食べてみて。薄かったらここで塩を振りかけます。

  12. 12

    油がこんな感じで出てきたら仕上がりのサイン!

  13. 13

    器に盛り付けて〜

  14. 14

    レモン必須ね!ビール持ってこ〜い!

  15. 15

    H28年1月28日つくれぽ10人達成し、話題入りしちゃいました!作ってくださったみなさまThanks!

  16. 16

    以前の写真。

コツ・ポイント

焦がさないでね。

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しるびー1978
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クックパッドアンバサダー2025クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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