チンジャオロース（青椒肉絲） atsubell @cook_40111394 簡単にできる美味しいチンジャオロースこのレシピの生い立ち簡単で美味しいです もっと読む 簡単にできる美味しいチンジャオロースこのレシピの生い立ち簡単で美味しいです もっと読む チンジャオロース（青椒肉絲） atsubell @cook_40111394 簡単にできる美味しいチンジャオロースこのレシピの生い立ち簡単で美味しいです もっと読む 簡単にできる美味しいチンジャオロースこのレシピの生い立ち簡単で美味しいです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 牛肉 １５０ｇ （豚肉でも美味しいです） ー ピーマン ２個 にんじん １本 にんにく 少し タケノコ（水煮） １／２個 ◆肉の下味用調味料 ーーー ◆醤油 小さじ１ ◆酒 大さじ１ ◆片栗粉 大さじ１ ◆黒こしょう 少々 ◆ごま油 小さじ１ ★合わせ調味料 ーーー ★醤油 大さじ２ ★塩 少し ★砂糖 小さじ２ ★酒 大さじ２ ★オイスターソース 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉を食べやすいサイズに切る。◆で下味をつけて１０分間置いておく 2 ★を合わせておく 3 人参・ピーマン・タケノコを細切りに切る 4 肉を炒める 5 火が通ってきたらニンニクと野菜追加 6 野菜にも火が通ったら★の調味料を入れる。 コツ・ポイント 肉の下味をつけるとき、しっかりと。片栗粉を使うことで、お肉やわらか。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18151232 コピーしました！ atsubell @cook_40111394 2013/03/17 05:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よろしく～ もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 牛肉 豚肉 片栗粉 たけのこ にんじん ピーマン お肉 にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で放ったらかし！旨塩鶏チャーシュー やみつき！ズッキーニのツナカレーマヨ炒め きゅうりのピリ辛漬け 冷奴の簡単アレンジ (豚肉) 簡単♡フライパンでおこげビビンバ♡ ■簡単♪茄子と豚ひき肉のドライカレー■ パイシートで簡単♪アップルパイ むね肉で☆名古屋風甘辛チキンバー 豆腐とにらのチヂミ 豚肉のソテー簡単レモンソース♪ Sheree's Banana Pudding with Cream Cheese Miss Mimmy's Old Dutch Pot (fried cabbage) The ultimate empanadas Pan gravy AMIEs M&M CHOCOLATE cake 簡単！ヘルシーでうまい！タルタルソース 衝撃！おっぱいイチゴ大福… ピエロ風スパゲッティ ♡うずらのカレーフライ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18151232
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