簡単！サバとピーマンのガーリック醤油炒め
にんにくしょうがしょうゆ炒め♪
このレシピの生い立ち
サバと残り物野菜で簡単な炒めものに！
アプリでひらく作り方
- 1
サバの骨を取って小さく切り下味に付ける
-
- 2
ピーマンを小さく切り
しめじは石突きを落とし小房に分ける -
- 3
油少々でにんにくを温め野菜に塩胡椒をして中火でじっくり3，4分炒める
-
- 4
野菜がしんなりしたらサバを加えて炒める
-
- 5
サバに火が通ったらタレを回しいれ
さっと炒めて完成 -
コツ・ポイント
タレを加えたら焦げるので手早く混ぜましょう
サバの下処理 ID:19671544
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