味付けいらず簡単ふわふわサバハンバーグ
ともこり @cook_40135632
はんぺんと水煮缶に味が多少あるので、味付けいらずです。足りないという人はポン酢をかけて食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
残っていた水煮缶の消費のため
味付けいらず簡単ふわふわサバハンバーグ
はんぺんと水煮缶に味が多少あるので、味付けいらずです。足りないという人はポン酢をかけて食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
残っていた水煮缶の消費のため
作り方
- 1
はんべんを袋に入ったままぐちゃぐちゃつぶす。
- 2
長ネギは荒くみじん切りにする。
- 3
ボウルにサバの水煮（汁はある程度切る）はんぺんを入れてよーく混ぜる。
- 4
だいたい混ざったらネギ片栗粉卵も入れてさらに良く混ぜる。
- 5
フライパンで焼く
生で食べたらいけないものは入ってないのでまぁ焼けてるかな？と思ったらOKです。
コツ・ポイント
はんぺんのかたまりがのこらないようによくこねることです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
*サバ缶ハンバーグ*～ふわふわ～ *サバ缶ハンバーグ*～ふわふわ～
サバ缶を使ったふわふわハンバーグです。木綿豆腐、ひじきも入って栄養たっぷり。お魚嫌いの息子もパクパク食べてくれます。
-
味付け不要！サバ缶ハンバーグ 味付け不要！サバ缶ハンバーグ
離乳食完了期に色んな魚を食べて欲しくて作りましたが、お弁当でも大活躍です！ほぐす時に骨も気にならなくなるのでカルシウムも取れるかなーって思ってます
あこたんだお
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18154994
