☆ベジ料理☆たっぷりキノコの豆腐キッシュ

saramam
saramam @cook_40065100

☆all veggy☆
豆腐とキノコでお腹も心も満足
このレシピの生い立ち
おしゃれなキッシュを卵不使用で作ってみました。

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豆腐とキノコでお腹も心も満足
このレシピの生い立ち
おしゃれなキッシュを卵不使用で作ってみました。

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材料

8人分
  1. タルト生地
  2. 薄力粉 120g
  3. 小さじ1/4
  4. 菜種油 大さじ2(30g)
  5. 大さじ2〜3
  6. ホワイトソース
  7. 豆腐 1/2丁
  8. 薄力粉 15g
  9. 白みそ 大さじ1
  10. 菜種油 小さじ1
  11. 大さじ1
  12. 塩コショウ
  13. しめじ 1/2株
  14. えのき 1/2株
  15. しいたけ 3個
  16. まいたけ 1パック
  17. コーン 50g
  18. ホウレンソウや小松菜 1株
  19. パプリカ 1/2個
  20. パプリカ 1/2個
  21. 菜種油 大さじ1
  22. ●香味しょうゆ 大さじ2
  23. ●塩コショウ
  24. トッピングソース
  25. トマト缶 100g

作り方

  1. 1

    ≪タルトを作る≫
    ボウルに薄力粉塩をふるって入れ油を入れなじませ、水を足してひとまとめにする。

  2. 2

    ビニール袋に入れて2㎜程に伸ばし油を塗ったタルト型に敷き、フォークで穴をあけ170℃のオーブンで15分焼く。

  3. 3

    フライパンで油を熱し、具のキノコ・野菜を炒め○で味付けをする。

  4. 4

    ブレンダーにホワイトソースの材料を全て入れmixして③の具の2/3と合わせる。

  5. 5

    焼きあがったタルトに④を入れて180℃のオーブンで25分焼く。

  6. 6

    具の残りとトマト缶を合わせて火にかけトマトソースを作る。

  7. 7

    キッシュを8等分して、トマトソースをかけたら完成。

コツ・ポイント

具は冷蔵庫の残り野菜でもOK♪
冷めたらトースターで温めるとおいしいよ

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