ヘルシー蒸し鶏とせん切り野菜の中華サラダ

金ごま本舗 @cook_40044652
化学薬品を一切使わない、物理的に搾油する圧搾しぼりで作った金ごま油だからこそおいしくいただけます!
このレシピの生い立ち
エキストラバージンセサミオイルで、ヘルシー中華サラダをどうぞ!
ヘルシー蒸し鶏とせん切り野菜の中華サラダ
化学薬品を一切使わない、物理的に搾油する圧搾しぼりで作った金ごま油だからこそおいしくいただけます!
このレシピの生い立ち
エキストラバージンセサミオイルで、ヘルシー中華サラダをどうぞ!
作り方
- 1
鶏ささみは酒を少々振り、ラップをして電子レンジで3分加熱し、そのまま余熱でしばらく置き、細かくほぐす。
- 2
ニンジン、セロリ、きゅうりはせん切りにする。
- 3
カイワレ菜は根元を取り半分に切る。
紫タマネギはスライスし、水にさっとくぐらせ、水気を取る。 - 4
Aを混ぜ合わせタレを作る。
- 5
器に2.をのせ、1.を中央に置きを天盛りし、4.をかける。
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