カボチャサラダ

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あいにー @cook_40058789

あまったカボチャでサラダはいかが（＾－＾）♪
このレシピの生い立ち
カボチャ大好きなので作ってみました！！

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材料

  1. カボチャ 4分の1
  2. たまねぎ ちょっと
  3. レーズン 適当
  4. マヨネーズカロリーハーフ 大１
  5. アイランドドレッシング 大１ぐらい

作り方

  1. 1

    玉ねぎは水にさらして辛さを抜く。

  2. 2

    カボチャを切る。３分の１は皮もむく。画像は皮ありの方。

  3. 3

    カボチャを煮る。竹ぐしでスーと通ったら水分を捨てさらに火にかけ水分を飛ばす。レンジでチンでもＯＫ♪

  4. 4

    カボチャをある程度きべらでつぶしてそこに玉ねぎ＆レーズン＆マヨ＆アイランドドレッシングを入れる。そして出来上がり♪
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