ご飯に合う!ふきとベーコン炒め

あまめろん
あまめろん @cook_40074470

ふきを炒めてシャキシャキ食感&しょう油味とごまの香りでお箸が進みますよ^_^

このレシピの生い立ち
煮物以外でふきを食べたくて^_^

ご飯に合う!ふきとベーコン炒め

ふきを炒めてシャキシャキ食感&しょう油味とごまの香りでお箸が進みますよ^_^

このレシピの生い立ち
煮物以外でふきを食べたくて^_^

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材料

2~3人分
  1. ふき 130g程
  2. ベーコン 2〜3枚
  3. ごま 適量
  4. 小さじ1
  5. ごま 適量
  6. ★しょう油 大さじ1
  7. ★みりん 小さじ1
  8. ★酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    生のふきは鍋に入る長さに切る。
    塩で板擦りしてから、熱湯で茹でる。
    柔らかく煮過ぎないように。

  2. 2

    茹で上がったらザルに上げて粗熱を取る。
    表面のスジを取り、食べやすい長さに切る。(3センチくらい)
    ベーコンは細切り。

  3. 3

    フライパンに油小さじ1を入れて弱火でベーコンを炒める。ベーコンから油が出てカリッとしたら中火で切ったふきも炒める。

  4. 4

    ふきに油が回ったら、調味料★を入れる。
    ごまをまぶし、ごま油を入れたらすぐに火を止めて出来上がり♪

コツ・ポイント

食感が決め手です。ふきを茹ですぎないで下さいね。
作りたては薄味でも、お弁当用には少し濃いめの味付けにするといいですよ^_^

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