ruhru✿とまモンピューレ混ぜごはん✿
★とまモンカフェ★ @cook_40055435
ruhruルール健康フライパンで作る★炊き上がったご飯にまぜまぜして美味しい♪
このレシピの生い立ち
ジューシーなコロコロステーキが入ったごはんです♪
最後にレモンを添えることにより、味に締りがでて、美味しさが増すよ♪
ruhru✿とまモンピューレ混ぜごはん✿
ruhruルール健康フライパンで作る★炊き上がったご飯にまぜまぜして美味しい♪
このレシピの生い立ち
ジューシーなコロコロステーキが入ったごはんです♪
最後にレモンを添えることにより、味に締りがでて、美味しさが増すよ♪
作り方
- 1
お米を炊飯する。
- 2
にんにくをスライスする。パセリをみじん切りにする。
- 3
フライパンにごま油を入れ、にんにくを炒め、牛肉を両面焼く。
- 4
牛肉が焼きあがったら一口サイズに切る。
- 5
炊き上がったごはんに刻みパセリ、とまモンピューレ、牛肉、白ゴマ、天然海塩を加えてザックリと混ぜ合わせる。
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- 6
お皿に盛りつけてレモンを添えて完成♪
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- 7
↑おかずにとまモンスープを添えたよ♪
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- 8
↑ほうれん草のおひたしも合うよ♪
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- 9
↑どアップだよ♪
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- 10
↑こちらで調理しました♪
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コツ・ポイント
★使用した調理器具
ルール健康フライパン
グリルパンＩＨ・直火兼用２８ｃｍ
（グリーンパートナー株式会社にて販売）
粗引き黒コショウをかけても美味しいよ♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18173147
