かぼちゃのひき肉あん

ドきん
ドきん @cook_40112576

かぼちゃの煮物よりも甘さ控えめで、あんはご飯にかけても美味しく食べられます!!
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物より食べ応えのあるものを、ということでよく作るメニューです。

かぼちゃのひき肉あん

かぼちゃの煮物よりも甘さ控えめで、あんはご飯にかけても美味しく食べられます!!
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物より食べ応えのあるものを、ということでよく作るメニューです。

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材料

2〜3人前
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 2カップ
  4. 白だし 大さじ2
  5. 醤油 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. みりん 大さじ
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃのワタをとり、一口大に切る。
    時間がない時は、レンジ調理器で2〜3分加熱しておく。

  2. 2

    薄く油をしいた鍋でひき肉を炒める。表面の色が変わってきたらかぼちゃ、水(浸るくらい)を
    加えて、沸騰するまで煮る。

  3. 3

    火を弱め、砂糖とみりんを加えて5分超煮込む。その他の調味料も加え、アクを取りながらしばらく火にかける。

  4. 4

    水分が写真くらい(鍋底から2センチほど)になったら火を止め、水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

アク取りを丁寧にすると透き通った煮汁になるので、煮込んでる間も適宜目をかけて下さい!

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