空豆とじゃがいものコロコロ春サラダ♪

ここいろcafe☆
ここいろcafe☆ @cook_40111951

今が旬の食材を使った春サラダ☆
このレシピの生い立ち
今の時期にしかできない組み合わせで存在感、ボリュームのあるサラダ、をテーマにかんがえてみました。

空豆とじゃがいものコロコロ春サラダ♪

今が旬の食材を使った春サラダ☆
このレシピの生い立ち
今の時期にしかできない組み合わせで存在感、ボリュームのあるサラダ、をテーマにかんがえてみました。

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材料

2人分
  1. 空豆 30個
  2. じゃがいも 1個
  3. カニかまスティック 2本
  4. 小さじ2
  5. すりごま 小さじ2
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて1、5㎝の角切りにする。空豆は爪で皮に切れ目を入れる。カニかまは3等分の長さに切る。

  2. 2

    じゃがいもをかぶる位の塩水でゆで始め、沸いたら4分茹でる。片側に寄せて空豆を入れる。蓋をし、4~5分茹でて別々に取り出す

  3. 3

    空豆がさわれる熱さになったら皮をむき、じゃがいもと合わせて、塩こしょう、酢を混ぜる。

  4. 4

    あら熱がとれたら、カニかま、すりごま、マヨネーズを合わせて、塩こしょうで味を調えて完成!!

コツ・ポイント

空豆の皮に切れ目を入れると塩味が入りやすいです。
冷める前に塩こしょう、酢を合わせると味が馴染んでまとまりやすくなりますよ。

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あまりガッツリが得意でない私(*´ω`*)野菜たっぷりでも美味しく満足できるレシピを日々考えています☆いつか体にも心にも優しいカフェをやりたいなぁ♪
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