がんもどきの甘辛煮

PONヨメ
PONヨメ @cook_40051346

調味料を入れたダシで炊くだけ!

甘辛いがんもどきは、ご飯にとってもあいます♪
このレシピの生い立ち
がんもどきがスーパーで安く売っていたので、甘辛く煮物にしてみました。

がんもどきの甘辛煮

調味料を入れたダシで炊くだけ!

甘辛いがんもどきは、ご飯にとってもあいます♪
このレシピの生い立ち
がんもどきがスーパーで安く売っていたので、甘辛く煮物にしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. がんもどき 小8個
  2. かつおだし 200ml
  3. 醤油 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    がんもどきを熱湯に入れ、さっと湯通しし、油抜きをします。

  2. 2

    鍋に塩以外の調味料を入れ、中火で7~8分煮込みます。

    途中、味見をし塩を入れ味を調えます。

コツ・ポイント

結構甘めで作ってます。
砂糖は味をみて、調整してください。

7~8分煮て、10分ほど置くとがんもどきがダシを吸い、美味しくなります!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
PONヨメ
PONヨメ @cook_40051346
に公開
メタボ&尿酸値高め&糖尿・・・三重苦のダンナ様のために、日々野菜中心の料理を作っています!また、ホームパーティー大好き♪なので、パーティー料理も順次公開していきます(*^_^*)Blog始めました!PONヨメのウチゴハンhttp://ameblo.jp/pon-yome/よろしければご覧くださいませm(__)m
もっと読む

似たレシピ