鯵の梅たたき

ご飯と一緒に食べると美味しいですよ！

かんたん　ごちそう！

簡単にできるごはんがすすむ刺身料理をアレンジしました。

比較的手に入りやすい鯵。新鮮な鯵を見つけたら、すぐに食べたくなります。これからが旬の鯵。ぜひ御造りで食べてみてください。

簡単ですが一見凝ってるようにも見えておいしいです。

中骨を抜くのが面倒な方はこの切り方で…

アジの刺身と大葉をしょうがポン酢で合えました。簡単に出来て、美味しいです。昼ごはんにどうぞ（＾＾）

新鮮なアジの刺し身叩いて生姜をすりおろし、沢山の薬味と混ぜて醤油でいただきます。とっても美味しいのに、刺身のかさ増しに、ダイエットにもいいんですよね。にゃんだふるキッチンは、簡単！節約！安うま！ダイエットを応援しています。★キャンプ飯にもいいですね。

うちの夏の定番です。鮭の切り落とし1パックで3～4人分出来ちゃいます。簡単スピードメニューです(*^▽^*)

タタキのような、ユッケのような、なめろうのような…(笑)

新鮮なあじを思う存分味わえる、簡単で最も美味しいあじの料理♪

ホントに簡単！スピードおつまみ！味付けはなめたけにお任せしちゃいます。ごはんにかけてもまた美味しいです♪