つわぶきと豚肉のキンピラ(ごま油風味)

miharun327
miharun327 @cook_40063582

春の訪れを感じる一品♪
キンピラにすることで歯ごたえと、程よい苦みを楽しめます。
ごま油風味でゴハンがすすみます!

このレシピの生い立ち
つわぶきをたくさん採ったので。簡単にモリモリ食べることができるキンピラにしました。

つわぶきと豚肉のキンピラ(ごま油風味)

春の訪れを感じる一品♪
キンピラにすることで歯ごたえと、程よい苦みを楽しめます。
ごま油風味でゴハンがすすみます!

このレシピの生い立ち
つわぶきをたくさん採ったので。簡単にモリモリ食べることができるキンピラにしました。

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材料

4~5人分
  1. つわぶき 200g
  2. 豚肉 200g
  3. 鷹の爪 1本
  4. ごま 適量
  5. 調味料
  6. ◎酒 大さじ1
  7. ◎砂糖 大さじ1
  8. ◎しょうゆ 大さじ3
  9. ◎みりん 大さじ1
  10. 仕上げ用
  11. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    つわぶきを下処理(湯がいて皮を剥く)し、5cmくらいに切る。豚肉は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、鷹の爪を加え、一口大に切った豚肉を入れて炒める。

  3. 3

    2につわぶきを入れて炒める。脂がまわったら、◎の調味料を順番に入れる。

  4. 4

    汁が少し残る程度まで煮詰め、香り付けにごま油を回しかける。

  5. 5

    お皿に盛り付け、白ごまを振って完成!
    お好みで唐辛子などを掛けてください。

  6. 6

    こちらもお試しください♪
    レシピID : 18193837「つわぶきのシンプルきんぴら」

  7. 7

    【2013.3.28】料理名に(ごま油風味)を追加しました。

コツ・ポイント

◎白ダシがあれば、大さじ1弱加えるとコクが出て美味しくなります。入れすぎるとしょっぱくなるでご注意ください^_^
◎煮詰め過ぎると、余熱でも水分飛んでパサパサになる可能性あります。汁が少し残る程度が良いと思います♪

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miharun327
miharun327 @cook_40063582
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結婚を機に住み慣れた東京から熊本県上天草市に移住し、畑で採れる野菜、釣ってくる魚などを使ってお料理してます。
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