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ビーツ入りスープカレー
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ビーツ入りスープカレー-レシピのメイン写真

ビーツ入りスープカレー

留学中のよなか
留学中のよなか @cook_40126762

ビーツちょっと余ったな...そういう時に。別にビーツ入れんでよかったりもします。人参あった方が写真映えたなぁー
このレシピの生い立ち
ビーツそろそろ使わないかんなー。賞味期限切れのルーももらったしなぁ。ということでこうなりました。ビーツ、意外と合ってておいしかったので入れてもらえれば...でも珍しいので、無くても大丈夫です。

ビーツちょっと余ったな...そういう時に。別にビーツ入れんでよかったりもします。人参あった方が写真映えたなぁー
このレシピの生い立ち
ビーツそろそろ使わないかんなー。賞味期限切れのルーももらったしなぁ。ということでこうなりました。ビーツ、意外と合ってておいしかったので入れてもらえれば...でも珍しいので、無くても大丈夫です。

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留学中のよなか
留学中のよなか @cook_40126762

ビーツちょっと余ったな...そういう時に。別にビーツ入れんでよかったりもします。人参あった方が写真映えたなぁー
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ビーツそろそろ使わないかんなー。賞味期限切れのルーももらったしなぁ。ということでこうなりました。ビーツ、意外と合ってておいしかったので入れてもらえれば...でも珍しいので、無くても大丈夫です。

ビーツちょっと余ったな...そういう時に。別にビーツ入れんでよかったりもします。人参あった方が写真映えたなぁー
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材料

2人分
  • 鶏肉(もも) 約250g
  • ビーツ 中2個
  • たまねぎ(中か大) 1
  • 生姜チューブ 押し出して3~5cm位
  • にんにく(みじん切り) 少々
  • 水 約550ml
  • カレールー(今回は、S&Bとろけるの辛口) 2片
  • コンソメ、粉末だし お好みで
  • バター 約10g
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作り方

  1. 1

    たまねぎは、1/4みじん切りで、残りは、くし切り。鶏肉は、好きなサイズに切ってください。ビーツは4等分しました。

  2. 2

    鍋を熱す。バターを入れる。みじん切りを入れる。飴色にする。よくある工程。

  3. 3

    残りの玉ねぎと肉を入れる。にんにく、しょうがもここで投入。焦げないように肉の色が変わるくらいまで。

  4. 4

    水を投入。ビーツもいれる。沸騰させる。

  5. 5

    沸騰させて、灰汁があればとりましょう。お好みで、コンソメ等いれて、少し混ぜたらカレールーをまず1片。

  6. 6

    1片が溶けるまで混ぜたら味見してください。

  7. 7

    もう1片いれたら濃いかな。という時は、カレー粉などで整えてください。大丈夫という場合は、もう1片加えて混ぜてください。

  8. 8

    できあがり!一応味見して、味を整えることをおすすめします。

  9. 9

    チーズいれたり、レモン汁かけたり、色々ご自由に。レシピに縛られて作っても面白くないので、好きにしてください。

  10. 10

    補足:次の日は、スープが前日より赤身がかっており、ビーツにも味が染みて酸っぱくなかった。∴しっかり煮たほうがいいです。

コツ・ポイント

ビーツは、前に茹でた後ゆで汁と酢に漬けて保存していたものを使いました。少しすっぱかったので、できれば、これに使う日に買ってきて茹でたものを使ってください。
というか別にビーツいりません。じゃがいも、人参いれてください。その場合水少し+で。

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留学中のよなか
留学中のよなか @cook_40126762
2016/10/16 02:34に公開

このレシピのキーワード

スープカレー 鶏肉 ビーツ にんにく バター 玉ねぎ

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