簡単！春キャベツの巣ごもりレンジでチン！
槙かおる @maki_kaoru
＜話題入り！＞
耐熱容器(ルクエ)に具材を入れてチン！するだけ
卵とチーズのWとろーんが美味しい
忙しい朝ご飯にもそうぞ
このレシピの生い立ち
朝食に簡単におかずをと思い考えてみました
簡単！春キャベツの巣ごもりレンジでチン！
＜話題入り！＞
耐熱容器(ルクエ)に具材を入れてチン！するだけ
卵とチーズのWとろーんが美味しい
忙しい朝ご飯にもそうぞ
このレシピの生い立ち
朝食に簡単におかずをと思い考えてみました
作り方
- 1
キャベツは手で一口大にちぎり､ハムはいちょう切りにして耐熱容器に入れる
くぼみをつけ卵を入れる
塩コショウをふる -
- 2
黄身に楊枝を刺す
(黄身破裂防止の為)
チーズを上に乗せ、パセリをふり､ふたをして電子レンジで8分加熱する -
- 3
出来上がったらそのままテーブルで取り分けて食べてね
-
- 4
- 5
2014/11/24
話題入りしました！
作ってくださった皆様のおかげです
ありがとうございます(^^) -
コツ・ポイント
◆我が家の電子レンジは600Wです
黄身がやわらかいがとろけない程度に作っています
お好みで時間は加減して下さい
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Ykyogr♪ -
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