チンジャオロース

kousyuu☆
kousyuu☆ @cook_40140194

簡単に手早く作れるチンジャオロースです(^^♪
このレシピの生い立ち
中華料理の定番メニュー
お弁当に入れても、
ご飯の上にかけちゃっても
食卓を美味しく彩てもらえたら嬉しいです

チンジャオロース

簡単に手早く作れるチンジャオロースです(^^♪
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ご飯の上にかけちゃっても
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材料

  1. 豚肉のスライス 100g
  2. タケノコの千切り 40g
  3. 玉ねぎの千切り 60g
  4. ピーマンの千切り 90g
  5. ◎合わせ調味料
  6. ◎グラニュー糖 小匙2
  7. ◎醤油 大匙1(17g)
  8. ◎オイスターソース 小匙2(12g)
  9. 鶏ガラスープ 35CC
  10. ◎ケチャップ 小匙1(6g)
  11. 片栗粉 小匙1(6g)
  12. おろし生姜 少々
  13. 大匙1
  14. ごま 小匙1

作り方

  1. 1

    豚肉はもも肉やロースを使うといい。スライスされてるものを細切りにする。

  2. 2

    豚肉に下味(塩、胡椒、卵※1/2個、醤油、片栗粉)※分量外 を入れて揉みこんでおく。

  3. 3

    タケノコ、玉ねぎ、ピーマンは細切りに切りそろえておく。
    ◎の合わせ調味料はあらかじめボールに合わせておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、油を敷き豚肉を炒める。火が通ったら一回取り出す。

  5. 5

    油を敷いてタケノコ、ピーマン、玉ねぎ、を炒める。少ししんなりしたら豚肉を入れて、ショウガと酒を入れる

  6. 6

    合わせ調味料をよく混ぜて入れて、さっと炒める。仕上げにごま油を入れて完成です

コツ・ポイント

綺麗に美味しく作るコツは
◎材料を切りそろえる事
◎豚肉に下味を入れる事
◎炒めすぎないことです

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