芽ひじきの炒め煮

Name: 芽ひじきの炒め煮
Yield: 2人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 芽ひじき(戻したもの） 130g; 白だし 大さじ1; ごま油 小さじ2; 砂糖、白ごま 小さじ1

ミネラル、食物繊維が豊富な芽ひじきは、ヘルシー食材♪ごはんに混ぜて、混ぜご飯にしても美味しいです！
このレシピの生い立ち
ひじきを簡単に煮たいと思い、白だしを使いました。
ご飯によく合います！
お弁当にもぴったりです!(^^)!

材料

2人前

水分が少ないので、焦がさないように注意します。

ひじきは鮮魚コーナーに売っているものを使いましたが、乾燥のものを使う場合は、水でしっかり戻してから使ってください☆

rumitte @cook_40039299

2013/03/27 06:23に公開

ご訪問ありがとうございます！現在はやんちゃな1歳児のママです。出産前は、メニュー開発のお仕事をしておりました。料理を通して多くの人と交流できることをとても嬉しく思っています。ブログも合わせてよろしくお願いします♪http://ameblo.jp/asaii/

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