ほうれん草とアーモンドのジュース
kemeta @cook_40044528
ミネラル豊富なほうれん草と肌に良いアーモンドの組み合わせです♡貧血の方にもおすすめです♫
このレシピの生い立ち
ミネラル補給目的に時々朝食でいただくジュースです♫大好きなアーモンドミルクと色々組み合わせるのにはまっています♥
アプリでひらく作り方
- 1
生アーモンドは１晩水に浸しておく。ほうれん草は適当な大きさにざく切り。
- 2
１と全ての材料をミキサーに入れ撹拌したら完成です(´∀｀)
コツ・ポイント
特にありませんが、明日は飲もう！と思ったら寝る前にアーモンドを水につけてくださいね（笑）
バナナにもよりますが甘さは控えめです♫甘めが好きな方はお好きな甘味料を加えて下さい♪オリゴ糖や蜂蜜がおすすめです♡
リアクション
似たレシピ
-
-
生理痛☆ほうれん草ジュース（ジューサー） 生理痛☆ほうれん草ジュース（ジューサー）
ほうれん草は生理痛に効くマグネシウムと亜鉛、貧血に効く鉄分も豊富なので、ぐびぐび飲んでます♥️
-
-
-
-
-
アーモンドミルク＆バナナジュース アーモンドミルク＆バナナジュース
アーモンドミルクとバナナをマジックブレットでガーとミキサーしただけでおいしいアーモンド風味のバナナジュースの出来上がり。
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18197120
